台南健身房【動動好適能訓練中心】台南一對一教練、台南健身房推薦

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【動動好適能訓練中心】

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Phoebe 謝珮琳
安平館-私人教練
專長項目
  • 中高齡健康體適能訓練
  • 體型雕塑訓練
  • 上班族重量訓練
  • 功能性訓練
  • 拳擊訓綀
  • 壺鈴訓綀
  • TRX懸吊訓練
經歷
  • 2023-迄今 動動好體適能訓練中心 私人教練
  • 2010-2012 國立成功大學體育健康與休閒研究所畢業
  • 2005-2009 國立東華大學運動與休閒學系畢業
  • 2020-2022 國立成功大學-教育部大學社會責任計畫研究人員
  • 2020-2022 台南市官田區隆田里、北區仁愛里高齡健身房教練
  • 2020-2020 桃園大魯閣斯博森健身房私人教練
  • 2019-2019 台北市永康運動樂活館-中高齡體能訓練師
  • 2018-2019 桃園台北區自由教練
  • 2015-2018 健身工廠中壢廠-私人健身教練
專業認證
  • ACSM-CPT美國運動醫學會私人教練證
  • 教育部體育署中級國民體適能指導員
  • AFAA美國有氧體適能協會-孕婦及產後體適能指導員
  • ITI整合協會 CKC level 1 第一級壺鈴教練證
  • TRX STC懸吊訓練課程
  • Thump Boxing 踢拳擊體適能訓練指導員
  • M.E.T Level 1轉式動作效益訓練研習
  • YMCA高齡照護指導員、協助員證
  • YMCA團體運動指導員
  • 中華民國軟組織鬆動協會-美式運動按摩-基礎 認證證書
  • Flossband於肌肉強化與肌肥大訓練應用研習課程
  • SFMA功能動作評估研習
  • 運動傷害防護研習會-運動貼紮及肌能貼布之應用研習
  • FMS功能性動作篩檢系統研習
  • 國立體大國際教練科學研習會-肌力與體能工作坊研習
  • 紅十字會CPR+AED證照
  • 紅十字會水上救生員證
  • 國民體適能檢測員認證

掌握重量、掌握人生、掌握選擇的自由

- 安平館-私人教練 / Phoebe -

動動好適能訓練中心
聯絡電話:
[安平館] 06-299-8100
[東門館] 06-209-1080
客服信箱:
營業時間:
08:00 - 22:00 (週日 08:00 - 18:00)
場館地址:
[安平館] 台南市安平區文平路1號
[東門館] 台南市東區東門路二段365巷28號
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