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我其實是個很討厭運動的人,但到動動好適能訓練中心健身快兩年的時間,
看到自己慢慢進步覺得很有成就感,也開始喜歡運動了。
每次上一對一私人教練課前都會有點期待,
對於學到新的訓練動作、或是有所突破都會覺得很開心。
有美美(Olivia)教練在我就可以很放心,如果有做錯的地方就能馬上糾正回來,
不需要擔心運動傷害。
雖然我常常剛上課就想下課,但感謝美美教練一直很有耐心指導,
上課也很輕鬆不會有壓力。希望大家都可以跟我一樣愛上運動!
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