從小就熱愛打藍球，但因為身材較瘦小，所以在打球時有點吃虧。

大三那年開始接觸重訓，一開始是朋友帶著我練習，他說什麼我就跟著做。

直到後來YouTube盛行，才逐漸對運動訓練有不同的方法與觀念。

會來上教練課很大的原因，是為了陪女朋友運動，希望讓她養成運動的習慣，

另一方面也可以好好檢視過往自己在動作上的問題跟調整。

 我的教練是Beck，其實第一次看到他的時候，

我是抱持著就先聽看看他的訓練方式，看他有什麼料可以教我。

上課後，Beck帶給我很多在訓練上不同的觀念及知識，

透過Beck所排的課程，我的身材與運動表現都有所提升！

之後希望可以繼續學習更多不一樣的東西，

也期許自己可以繼續保持熱愛運動的好習慣。

運動表現進步影片：https://reurl.cc/jRRxMq