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其實我是一個從小就很討厭運動的男生,討厭流汗黏黏的感覺。
以前上任何體育課,我能摸魚就摸魚,能不動就不動。
上大學後猛然驚覺「自己好胖」,衣服也越穿越大 ...。
一開始去健身房運動,
大概只能踩踏步機,踏20分鐘就快要累死了。
經過半年多的時間,
我漸漸喜歡運動,也喜歡上流汗的感覺,
每次運動完我都很開心!
從一開始也許是因為要減肥而去運動 ,
但現在我知道我是「為了身體健康而去運動」。