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當初體驗已經是一年前了,
體驗完NeNe 的課當下沒有馬上入會員,
因為當時覺得費用太高沒辦法一次拿出那麼多所以就算了。
時隔一年後漸漸覺得身材一日不如一日,
剛好又有點積蓄所以這次下定決心回來找了NeNe教練。
上課幾個月來,雖然體重沒有太大幅度的變化,但體態身形感覺有變緊實,連同事都有說我好像變瘦了,體脂也慢慢下降,體力感覺也變比較好。
上課過程中,NeNe 教練都會一直鼓勵我撐下去,也會示範正確的姿勢動作。