雖然，教練說：阿姨你20Kg硬舉，表現優越！這是一句多大的鼓勵和讚賞。但是於我來說，心中的喜悅卻不是因為我表現優越，而是這20 kg硬舉，印證了我一向的信仰-「身體是充滿智慧的！每個細胞都在愛著你！」這個信仰就在Laurance教練對60歲阿姨的不斷鼓勵、信心喊話與耐心指導下，開啓了我對陌生身體的突破與肢體美好的記憶，更終於驗證了「身體是擁有無限的可能性，是我們這一生最重要的寶貝。」
謝謝在Laurance教練的熱情、活力、恆心、毅力指導下，讓步向人生最美階段的阿姨，更充分備足了對身體美好的欣賞與信心，大步向前！
也謝謝CEO Laurance教練所帶領「Move WeII」團隊的所有教練，有你們真好！
若問我願不願意終此一生繼續運動，好好的愛陪自己此生最久的-身體，我會回答「Yes ，I do！」