您好，我叫威廉·金。我是一名韓裔美國人，於2018年9月移居台南工作。從韓國搬到台南之前，我仍然有快走的習慣，搬到台南後，我全神貫注於工作，並花了許多時間適應新的氣候，新的環境，到台南的第一年並沒有時間運動，更糟糕的是，我於2019年4月接受了手術切除大腸癌。
當手術後，身體狀態逐漸恢復時，我強烈渴望重新找回運動的動力，而在尋求適當的生活改變時，我發現了MOVEWELL。 MOVEWELL帶我開始了健身之路，由於他們有英語體系的教練服務，我於2019年11月開始了私人訓練（PT），至今仍在訓練中（我甚至因為MOVEWELL而搬家離健身房近一點）。
我做出決定的最重要因素是MOVEWELL所提供的個人化訓練計劃，教練會依照我的年齡和狀況（手術後）來安排一個適合我的私人課程達到身心健康。我個人獲得最大的成就之一就是，從年輕時就有的腿傷終於恢復了，隨著肌力和肌耐力的提升最近體重也明顯的增加了，讓50多歲的我還能一次跑3-4公里，每週跑步2-3次。有時，我對MOVEWELL所帶給我的改變感到驚訝。我的所有進步都幫助我改善了生活的各個方面。感謝MOVEWELL加油！！