台南健身房【動動好適能訓練中心】台南一對一教練、台南健身房推薦

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Case

案例

肩頸痠痛不再困擾的秘密




很開心有機會來動動好適能訓練中心運動,
Oneil教練很有耐心的帶我建立肌力

並教導我正確的運動姿勢。



以前常有的肩頸痠痛感減緩很多,

在執行動作覺得更輕鬆,也更順暢了呢~





運動表現進步影片:https://youtube.com/shorts/RpEmtv4z_l4


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