台南健身房【動動好適能訓練中心】台南一對一教練、台南健身房推薦

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【動動好適能訓練中心】

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Case

案例

運動交給專業教練,成效加倍!





來動動好之前,

持續十幾年規律地進行有氧運動,

體脂肪依然超標

腹部及腰間過多的脂肪贅肉,始終沒有過太大的變化。



經過動動好
DarrenAlan教練的訓練,

短短幾個月時間,體脂肪降了下來、

身體線條明顯有了曲線,

最在意的腹部與腰間贅肉也奇妙的消失不見,

在日常生活中體能更有很大的躍進🎉




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