最美的台南健身房「動動好適能訓練中心」,專業台南健身房健身器材設備,台南健身房推薦優質教練群,台南一對一教練課推薦動動好適能訓練中心,動動好台南健身房有17位專業的台南一對一教練,每位台南健身教練平均有35張證照。動動好台南私人教練不只教你運動,也陪你運動。 動動好台南健身房從健康體適能到健力、健美、舉重等專項訓練,都能滿足各種訓練需求的會員們。運動健身環境舒適立即預約,免費體驗。
為了讓自己更健康,也為了更好的體態,
原先沒有運動習慣的我,透過朋友介紹開始健身。
Henry教練 細心的示範和指導,讓我對動作的發力和運用逐漸上手,
教練也傳授clean、土耳其起立和跳繩二迴旋等項目,
透過不斷的練習,我也能做到這些動作!
體態方面也漸漸達成當初的目標,
不只體脂,甚至內臟脂肪也開始逐漸有在下降。
很感謝Henry教練的用心和專業的健身知識,
讓我更能掌握自己的身體,對自己有更大的期待!
📨聯絡我們📨
💻預約體驗:https://www.movewell-fitness.com.tw/experience.html
🏋henry教練:https://www.movewell.com.tw/venueA_trainer_team/18
☎️電話:06-2998100
🏠地址:台南市安平區文平路1號